Jaz pa že ne potrebujem terapije! Saj nisem nor!

saj nisem nor

Zelo pogost odgovor na predlog bližnjega v 

primeru cikličnih ali ponavljajočih se težav je, »jaz pa že ne potrebujem terapije, saj nisem nor«. In mogoče res ne potrebujete dolgotrajnejše terapije. Včasih zadostuje preprost pogovor, nekoga, ki je tam, da vas posluša in tudi sliši, vam nameni svoj čas in vso svojo pozornost.


S tem prvim srečanjem se k ničemur zavežete, od vas se ničesar ne pričakuje, lahko pa se skupaj s terapevtom približate opredelitvi vaše težave. Tu se lahko vaše srečanje s terapevtom tudi konča, lahko pa se takrat odločite, da boste z ustrezno terapijo šele pričeli.

Namreč če želite spremeniti svoj način odzivanja na določene zunanje dogodke ali notranje občutke ter odpraviti moteče reakcije nanje, je priporočljivo razmisliti o možnosti vstopa v terapijo, kot v trajnejši odnos med klientom in terapevtom, ki ga vzpostavimo z namenom iskanja vzrokov za moteče simptome in podpore lastnih mehanizmov osebnosti, da se bomo nekoč lahko samostojno soočali s svojo težavo.

Pustite vaše podatke in dokument bo poslan na vaš e poštni naslov.


Ime in priimek: *
Telefon:
e-naslov: *